Kortelės „Terapiniai pokalbiai su savimi”
47.00 €
Įsivaizduok, jog turi priemonę, kuri padeda atkurti ryšį su savimi ir išgirsti savo mintis bei jausmus.
Mano saviterapijos kortelės – tai tavo asmeninio augimo, vidinio aiškumo ir refleksijos įrankis.
Sukurtos kartu su psichoterapeute. Iliustracijas kūrė ukrainiečių menininkė.
VIDUJE:
40 kortelių, kurių kiekviena nukreipia į skirtingą gyvenimo aspektą – nuo meilės iki streso, nuo harmonijos iki pokyčių.
600 klausimų ir pratimų knygutė, kurie iššaukia refleksiją ir padeda gauti gilesnį supratimą apie save.
Kokybė ir atsidavimas, kurį pajausi.
TRAUK KORTELĘ, GAUK KLAUSIMĄ IR ATSAKYK RAŠTU.
KAIP NAUDOTIS?
- Pasiruošk užrašų knygutę, kurioje galėsi fiksuoti savo mintis ir atradimus.
- Trauk kortelę, tada pridėtoje informacinėje knygelėje, ieškok klausimų.
- Į klausimus atsakyk raštu, reflektuok, pažink save.
- Temos nesibaigs, nes rekomenduojama prie temų nuolat sugrįžti.
- Klausimai puikiai tinka pokalbiams su draugėmis ir partneriais/ėmis.
Dvejoji?
O kas būtų, jeigu leistumei sau būti tokia, kokia trokšti?
Karolina –
Žinai, ačiū už korteles, nes dabar kaskart kai pradedu abejoti, nesuprasti, nesulaukti palaikymo imu kortelės ir ten kalbuosi. Pasidarė ramiau ir tada matau, kad viską darau gerai, savo tempu, savo ritmu, ties savo svajonių ir tikslų. Ačiū ✨️
Kinga –
Nu klausykite, jūsų kortelės tikrai veikia. Vat rimtai nesitikėjau tokio greito rezultato. Šiandien tik antra diena kai prisėdau prie kortelių – analizavau kitą temą nei vakar ir nesuprantu kaip, bet vienu momentu smegenyse lyg kažkoks mygtukas persijungė ir visai kitaip pradėjau viską matyti, suprasti. Dar pati iki galo nesuvokiu kas čia vyksta, bet tikriausiai tai vadinasi vidiniai pokyčiau. Nu wow! ❤️
Sabina –
Terapiniai pokalbiai – tai visų pirma tai kas padėjo man sustiprėti emociškai, jaustis stabiliai, pajusti moteriškumą, laisvę savyje. Aišku tai didžiulis darbas, kartais sunkus, o kartais netgi labai malonus. Puikiai tinka žmonėms, kuriems sunku kalbėti , nemoka išsipasakoti ir laiko viską savyje. Tai nuostabi terapija, būdas išsianalizuoti vaikystės traumas, išsiaiškinti nerimo priežastis. Ačiū kūrėjai! Dizanas, tekstai, klausimai, ilustracijos – 10/10! Kadangi pati dirbu darbą su klientėm dažnai pakalbinu moteris saviugdos tema ir rekomenduoju kozysoul.lt, papasakoju apie Terapinius pokalbius, noriu, kad kuo daugiau žmonių sužinotų apie šį produktą. Kas dar įdomu, kad būna dienų, kaip įpatingai jaučiu tai turiu rašyti ir kaip nenuostabu, tai sutampa su PMS. Taigi tai tik patvirtina, kad sunkumo akimirkomis kortelės yra kaip pirmoji pagalba mano namuose. Sekmės darbuose!!! Apkabinu ❤️
Ačiū –
Terapiniai pokalbiai su savimi tai laikas kai gali atidėti visus stereotipinius “tu turi” “privalai” tikiuosi” ir pabūti su savimi, reflektuoti kaip jautiesi ir pasikalbėti. Kaip dažnai skiriame laiko pokalbiams su savim? Kartais keista juos vesti, šios kortelės puikus įrankis sustot ir išgirst save. Ačiū
Palengvėjimas –
Ištraukiau kortelę “Mama” ir pradėjau daug, daug rašyti . Labai daug supratau naujo, apie ką net nebūčiau pagalvojusi ( kažkiek net pradėjau labiau suprasti kodėl mama elgiasi taip, o ne kitaip ). Dabar jaučiu didžiulį palengvėjimą ir toliau tęsiu Terapinį pokalbį su savimi…
Eva –
Gavau korteles dovanų nuo draugės. Korteles naudoju tikrai ne pagal instrukciją, o kaitaip. Artimų draugių rate, traukiame paeiliui po vieną partelę, skaitome tekstą ir kiekviena atsakinėja į klausimus. Tikrai labai įdomios būna įžvalgos. Kartais labai nuvertini save atsakinėjant į klausimus, o diskusijos metu išaiškėja visai kita tiesa. Rekomenduoju ir kitoms taip išnaudoti korteles. Gylūs pokalbiai, kurie paliečia kiekvieną, išgirsti visai kitą temos interpretavimą nei pati galvojai. Prasmingi pokalbiai, kurie turi vertę.
Rusnė –
Puikus įrankis pažinti save. Nors lankau psichoterapiją, kortelės padeda išmokti būti čia ir dabar, giliau save pažinti ir analizuoti. Korteles ne tik naudoju pati, bet jas padovanojau ir draugei. Manau, kad tai vertinga dovana kiekvienam žmogui, kuris nori rūpintis savimi, skirti sau dėmesio ir laiko, mokytis mylėti save
Jolita –
Tai vienas efektyviausių būdų padėti sau, kai atrodo viskas griūna, kai negali suvaldyti savo minčių srauto, kai ieškai atsakymų, kai pasimetei. Naudoju praktiškai kiekvieną dieną ir nenustoju stebėtis jų veiksmingumu ❤️